刚过去的4月2到4号，度过了难忘的3天，达成白天独立带娃（7、8个月大）成就，说一下体会。
如果宝宝极度配合的话，我们来算一下一天最少需要花多少时间。
喂奶4到5次，按更常见的5次算，每次从冲泡奶粉到吃完，25min，一共125min。
辅食2次，用现成米糊+辅食泥，大约25min一次，一共50min。
换尿布5次左右（含一次大的要清洗），每次5min，一共计30min。
陪玩3次左右，每次20min高质量，可以考虑一次大动作（坐、爬）、一次精细动作（手指）、一次认知训练（绘本、语言），一共60min。
哄睡3到4次，每次15min，一共计60min。
洗奶瓶2次，平均累积两三个奶瓶洗一次，一共20min。
洗衣烘衣1次，计10min。
下楼遛弯随机，计30min。
洗澡玩水1次，从开始准备到洗，到穿衣服，收拾，计30min。
湿疹护理若干次，用零散时间，不算了。
最后，假设宝宝睡整觉，不起夜。
以上，一共415min，约7小时。
带娃人自己的时间，极限状态可以这么算：
早上宝宝6点起床，晚上8点睡，中途一共14小时。
除去和宝宝一起的7小时，剩下7小时假设不休息，吃饭（当然不自己做了，叫外卖），家务琐事一共2小时，还有5小时。但问题是这5小时非常碎，你总要时不时看看宝宝，回应他一下，于是，很难做整块的事情，一般也就是看看手机、处理些消息这类的事情。
运气好的话，每天可以有两三个40min左右的小块时间，和两个相对大块（>2小时）的时间：
小块时间就是宝宝睡小觉的时候，有时候会和宝宝一起休息一下。大块时间一个是宝宝下午睡的那一觉，通常在14点到16点左右，二是宝宝晚上睡着以后，大约8点多到10点多（再晚，大人这样忙了一整天也基本要没电了，再加上半夜可能要哄几次，早上6点左右要起，基本也倒头就睡了）。
而如果宝宝不配合的话，我们来算一下一天需要花多少时间。
……
不用算了，24小时，还超困。
最后，所有带娃的人们，你们辛苦了。
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iamsujie，前阿里产品经理，写过《人人都是产品经理》、《淘宝十年产品事》、《人人都是产品经理2.0》，现在做创业者服务，『良仓孵化器』创始合伙人。
这样量化一下，总算明白了啥叫带娃。当然你的带娃方式很优质了。
iamsujie Reply:
四月 19th, 2018 at 07:41
哈哈
的确辛苦
我儿子还TM给我搞昼夜颠倒
更是没脾气了
iamsujie Reply:
五月 6th, 2018 at 20:32
辛苦辛苦
创新思维就是不一样～！
能把这写下来，有趣！每个人的血瓶和蓝瓶容量不一样呀，对一个瘦弱的妈妈和相对配合的宝宝来讲，每天只有一个大块的时间往往是常态~因为晚间休息不好影响比较大。待宝宝长大一年半载了，小块时间会越来越少，大块时间会趋于稳定~
iamsujie Reply:
五月 20th, 2018 at 21:17
加油，：）
应该转给哪些说全职妈妈很轻松的人看看，我太太都快被我儿子折磨疯了
iamsujie Reply:
六月 3rd, 2018 at 08:38
哈
收藏了，赞赞。
带娃也是“不可能三角”：轻松、省钱、健康成长
iamsujie Reply:
七月 30th, 2018 at 17:46
好的
期待楼主的分享
iamsujie Reply:
八月 8th, 2018 at 21:09
额。。。
每次带娃时候我脑子里就被主席的诗词：雄关漫道真如铁……
iamsujie Reply:
十月 5th, 2018 at 20:51
可以的
非常希望给你点赞，但是发现没有地方，特此评论：
是不是有点做产品前对产品的期望和做产品后对产品的感受有巨大反差？
精彩的数据分析，dasujie